Jessica Alexander – Iben Sandahl

Cosa mantiene i danesi ai primi posti nelle classifiche della felicità? Qual è l’approccio educativo che caratterizza la relazione tra bambini e genitori danesi?

Una lettura interessante che evidenzia i punti di forza dello stile genitoriale danese che può renderci genitori e professionisti maggiormente consapevoli della complessità del nostro ruolo e dell’importanza delle nostre azioni. Una lettura scorrevole ed informale ricca di spunti di riflessione ed esempi concreti.

La psicologa danese Iben Sandahl e la giornalista Jessica Alexander ci raccontano una filosofia di vita, un approccio ben sintetizzato nel termine P.A.R.E.N.T.

PLAY – Se i bambini sono liberi di giocare, di esplorare all’aria aperta, di creare spontaneamente diventeranno bambini resilienti e abili nella socializzazione e impareranno a gestire emozioni e stress. Il gioco libero sostituisce la pianificazione di ogni momento della giornata dei bambini, restituendo loro spazi e fiducia per imparare a crescere.

AUTHENTICITY – L’adulto come modello di onestà emotiva, capace di riconoscere ed esprimere le proprie emozioni, legittima il bambino a provare ed esternare tutte le emozioni, persino quelle ostili. Fiabe, tragedie ed eventi sconvolgenti sono argomenti di cui si deve parlare perché impariamo di più dalle sofferenze che dai successi.

REFRAMING – Trasmettere la ristrutturazione ai propri figli significa allenarsi a trovare il positivo in qualunque situazione, ribaltando la prospettiva in nome di un ottimismo realistico. I danesi non etichettano i bambini e tendono a concentrarsi su un linguaggio che consenta ai bambini di capire le ragioni dietro alle loro emozioni e azioni; evitando che un comportamento definisca chi è quel bambino.

EMPHATY – Avvicinarsi agli altri, tessere relazioni più profonde, non giudicanti insegna il rispetto e promuove la felicità.

NO ULTIMATUMS – Uno stile genitoriale autorevole permette di crescere bambini che si sentano compresi, che vengano aiutati a rispettare le regole e a sviluppare un forte senso di autocontrollo diventando adulti felici ed emotivamente più stabili. 

TOGETHERNESS and HYGGE – Armonia, compagnia, accoglienza ma soprattutto tempo: tempo da trascorrere insieme per promuovere relazioni più intime. “Sentirsi uniti agli altri dà un senso e uno scopo alla nostra vita”.

Silvia